Backstretchers Rugstrekker Rug strekkers

Backstretchers or Rugstrekkers zijn apparaten die zijn ontworpen om te helpen bij het strekken en verlichten van spanning in de rugspieren. Ze worden vaak gebruikt door personen die chronische rugpijn of stijfheid ervaren

Backstretchers or Rugstrekkers zijn apparaten die zijn ontworpen om te helpen bij het strekken en verlichten van spanning in de rugspieren. Ze worden vaak gebruikt door personen die chronische rugpijn of stijfheid ervaren, maar ook door atleten en fitnessliefhebbers om de flexibiliteit te verbeteren en blessures te voorkomen. Rugbrancards zijn er in verschillende soorten en maten en kunnen in verschillende posities worden gebruikt, zoals liggend of staand. Sommige modellen zijn ontworpen om op een vlakke ondergrond te worden gebruikt, terwijl andere aan een deur of muur kunnen worden gehangen. Het gebruik van een rugstrekker kan helpen de houding te verbeteren, stress te verminderen en de bloedtoevoer naar de rugspieren te vergroten, wat genezing en ontspanning kan bevorderen.

Filter